Actividades dirigidas
LA FELGUERA, LANGREO, SAN MARTÍN DEL REY AURELIO, POLA DE LAVIANA
Las actividades dirigidas varían en función de los grupos y de los meses del año.
Consúltanos la disponibilidad de las mismas sin compromiso
Artes marciales y deportes de contacto
Karate
Descubre el arte del Karate, una disciplina que combina técnicas de defensa con el fortalecimiento físico y mental.
Más Informacion Kick Boxing
Sumérgete en el dinámico mundo del Kick Boxing, perfecto para mejorar tu condición física y habilidades de autodefensa.
Más Informacion Defensa Personal
Aprende técnicas prácticas de defensa personal para aumentar tu confianza y seguridad en cualquier situación.
Más Informacion Aikido
Experimenta el Aikido, un arte marcial que enseña a armonizar la energía del cuerpo y la mente en defensa propia.
Más Informacion Taichi
Encuentra equilibrio y serenidad con el Taichi, un arte marcial que combina movimientos suaves y meditación.
Más Informacion Nuestras clases dirigidas
Pilates
Mejora tu postura, flexibilidad y fuerza muscular con nuestras clases de Pilates, adaptadas a todos los niveles.
Más Informacion Clases de spinning
Vive la emoción del ciclismo indoor con nuestras clases de spinning, diseñadas para quemar calorías y mejorar tu resistencia.
Más Informacion Zumba/Bailoterapia
Disfruta de la energía y diversión de Zumba, combinando danza y ejercicio para un entrenamiento completo.
Más Informacion Aerobox
Combina el ejercicio aeróbico con técnicas de boxeo en nuestras clases de Aerobox, ideal para liberar estrés y tonificar tu cuerpo.
Más Informacion ¿Te animas?
¿Necesitas un impulso para hacer deporte?, ¿quizás simplemente prefieras una clase guiada? Estás en el lugar acertado, con profesionales preparados en diferentes disciplinas para realizar en grupo.
“Buen gym, bien equipado, ya sea, en la sala de musculación, como en otras disciplinas, como el kárate, etc!”
Marcos Irazusta